Un weekend nella natura dedicato allo yoga, al suono armonico e alla meditazione.

Bozzole, un piccolo e tranquillo paese di campagna, ci accoglierà per 3 giorni con la sua quiete e il suo ritmo dolce e rilassato.

Saremo ospiti del B&B “La Corte delle Rose”, un luogo in cui si respira la cura e la dedizione dei padroni di casa Cristina e Luca.

PROGRAMMA:

– Venerdì 2 giugno

Pomeriggio: dalle 14.00 check-in ospiti, trattamenti shiatsu, relax

18.30 pratica Yoga al Chiringuito (Slow Flow)

20.30 cena

– Sabato 3 giugno

8.00 pratica Yoga (Vinyasa Flow) con l’accompagnamento sonoro delle ciotole armoniche

9.30 colazione

10.30 laboratorio di cucina naturale

13.00 pranzo

pomeriggio: trattamenti shiatsu, relax

17.15 “Il Respiro” con il maestro Davide Lombardi

18.30 pratica yoga (Flow Lunare)

20.30 cena

22.15 meditazione con l’accompagnamento sonoro delle ciotole armoniche

– Domenica 4 giugno

8.00 colazione

10.00 pratica yoga (Vinyasa Flow)

Check-out ospiti

12.30 pranzo a Il Chiringuito – Le Braci per chi desidera restare ancora qualche ora nella quiete della natura.

QUANTO COSTA?

– Il pacchetto completo che include le pratiche yoga, il pernottamento e i pasti (escluse bevande extra e il pranzo al Chiringuito della domenica) costa 310 €

– Prezzo speciale early bird di 270 € per chi si iscrive entro il 16 aprile

– Cancellazione gratuita entro il 14 maggio

Attività extra (facoltative non incluse nel pacchetto):

– Trattamenti Shiatsu

– Kobido-wa

– Massaggio sonoro armonico integrale

DOVE?

A Bozzole, in provincia di Alessandria, a due passi dalle colline del Monferrato.

Per qualsiasi informazione non esitare a contattarmi scrivendo a info@miyoga.it o attraverso Facebook e Instagram.

Se desideri regalarti un weekend di quiete, relax e natura, ti aspettiamo!